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'불면증'검색결과 - 전체기사 중 17건의 기사가 검색되었습니다.

[불면증이 내게 준 축복]

2001년, 30여 년의 직장생활을 마무리하고 상장법인 상근감사로 근무하던 시기에 불면증이 찾아왔다. 새벽 2시면 잠이 깼고, 다시 잠들지 못하는 밤이 반복되었다. 몇 달이 지나자 몸은 급격히 쇠약해졌다. 감기는 약을 먹어도 한 달 넘게 지속되었고, 다리가 저리며 한기를 느끼는 날이 잦아졌다. 스트레스가 원인임을 알면서도, 그 스트레스를 어떻게 다뤄야 할지는 알지 못했다. 결국 나는 오랫동안 잊고 지냈던 명상기관의 문을 두드렸다. 상담 끝에 ‘자아발견’이라는 특별수련 프로그램을 추천받았다. 신청서 설문지를 작성하던 중, 스스로...
- 오재영
- 2026-01-17 10:56
우리버스(주) 이은습/전무이사 KBS AI칭찬경영리더십융합학과 칭찬경영성공학 교수최고위과정 1기 최우수 성적으로 수료 장안의 화제

우리버스(주) 이은습/전무이사 KBS AI칭찬경영리더십융합학과 칭찬경영성공학 교수최고위과정 1기 최우수 성적으로 수료 장안의 화제 [검경합동신문 이은습 기자] 우리버스(주) 이은습/전무이사 KBS AI칭찬경영리더십융합학과 칭찬경영성공학 교수최고위과정 1기수료식을 최우수 성적으로 수료하여 장안의 화제로 떠오르고 있다. 이번에 실시하는 KBS AI칭찬경영리더십융합학과 칭찬경영성공학 교수최고위과정 2기생에게는 많은장학혜택이 주어진다. 1기를 수료하고 추천한 2기생에게는 선착순 15명에게 50%장학혜택이 주어진다.KBS...
- 이은습기자
- 2025-06-24 13:16
상주시 성주봉 자연휴양림 황톳길 새단장 완료

상주시는 성주봉 자연휴양림 내 힐링센터에 조성되어있는 기존 황톳길이 노후화되어 사업비 1억여 원을 투입해 50일의 공사기간을거쳐 황톳길 정비공사를 완료하였다. 이번 황톳길 정비공사는 총길이 약 500m에 1.8m 너비로 조성되었다.황토는 6mm이하의 최상품 황토를 사용하였으며 경계 마감은 화강암 (모따기)경계석으로 시공하여 내구성과 안전성, 미관까지 모두를충족시켰고 산비탈 쪽에는 휀스를 설치하여 이용객들의 안전까지 배려했다는 평가를 받고 있다. 최근 인체의 축소판으로 알려진 발에 대한 관심이 높아지면서 맨발걷기에 대한...
- 김오현
- 2025-05-29 16:19
의성군, 청년마을 만들기 ‘로컬러닝랩’ 5기 성료

의성군(군수 김주수)은 지난 16일 의성읍에 위치한 청년인큐베이팅공간 G타운에서 「청년마을 만들기 사업」의 핵심 프로그램인 “로컬러닝랩”5기의 최종 성과공유회를 개최하며 프로그램을 성공적으로 마무리했다. “로컬러닝랩”5기는 7월 1일부터 6주간 운영되었으며, 총 15명의 도시 청년이 지역의 청년농부와 함께 △스마트팜 딸기를 활용한 밀크티 스프레드 상품 기획 △복숭아 퓨레를 활용한 아이스크림 상품 기획 △불면증 개선을 위한 홉 허브티 상품 기획 △아스파라거스 브랜딩 프로젝트 등을 추진했다. 참여자는 프로그램 기간 동안 △...
- 김오현
- 2024-08-21 16:10
"대박이 될 하늘궁의 광천불로수"

지상 최고의 명당은 고령산을 정점으로 하고 있고 좌우로 수리산과 계명산을 아우르는 천하대복지인 하늘궁이라 한다. 하늘궁이 왜 명당일까. 산수라는 배산임수와 풍수라는 장풍득수 그리고 십승지지로 집약된 통일장을 갖추고 있어서다. 하늘궁은 예언서에서 보듯 예정된 땅이고 확정된 땅이라 할 수 있다. 해인시대를 이끌고 있는 하늘궁은 희망을 불어넣고 바른 길을 인도하는 곳이 아닌가. 불안의 해소책은 신인을 찾는 일일 것이다. 하늘궁은 천신이 하강한 신령스러운 공간이며 백궁을 안내하는 곳이기도 하다.뙤약볕이 한창인 하늘궁에 세계 토픽감이 될 광...
- 정수현
- 2024-08-13 14:02
ELS 피해자들과 시민단체들, “금융사기 180인 엄벌하라!”

4월 24일 오후 여의도 금융감독원 앞에서 ELS 피해자들과 시민단체 대표들이 금융사기 관련자 180인 검찰고발 및 피해전액 배상 등을 촉구하는 기자회견을 열고 있다. 이번 수요일(4.24) 낮 3시부터 약 1시간 동안 여의도 금융감독원(이하 금감원) 정문 앞에서 ‘가상화폐와 탈세 등 범죄자금 환수국민연대’(준)를 비롯한 14개 시민단체 회원들과 홍콩H지수(항셍중국기업지수) 기초 ELS(Equity Linked Securities, 주가연계증권) 피해자 등 약 40여 명이 ELS 금융사기 관련자 180인 검찰고발 및 원...
- 정수현
- 2024-04-25 17:46
ELS 피해자들과 시민단체들, “금융사기 180인 엄벌하라!”

4월 24일 오후 여의도 금융감독원 앞에서 ELS 피해자들과 시민단체 대표들이 금융사기 관련자 180인 검찰고발 및 피해전액 배상 등을 촉구하는 기자회견을 열고 있다. 이번 수요일(4.24) 낮 3시부터 약 1시간 동안 여의도 금융감독원(이하 금감원) 정문 앞에서 ‘가상화폐와 탈세 등 범죄자금 환수국민연대’(준)를 비롯한 14개 시민단체 회원들과 홍콩H지수(항셍중국기업지수) 기초 ELS(Equity Linked Securities, 주가연계증권) 피해자 등 약 40여 명이 ELS 금융사기 관련자 180인 검찰고발 및 원금과...
- 이문상
- 2024-04-26 13:10
경남소방본부, 소방관의 힘찬 발걸음을 위해 회복의 시간을 제공합니다!

경상남도 소방본부(본부장 김종근)는 지난 4일부터 7일까지 통영시 소재 한려해상국립공원에서 직원 30명을 대상으로 소방공무원 스트레스 회복력 강화 프로그램을 진행했다고 전했다. ‘스트레스 회복력 강화 프로그램’은 소방관들에게 치유의 시간을 제공하는 프로그램으로 올해 힐링캠프 4회, 힐링승마 5회를 진행한다. 참여 직원은 총 170여 명이며, 직원 선발은 ▲마음건강 설문검사 결과 심신건강 치료·상담이 필요한 직원 ▲다수인·영아 사상 수습 등 참혹한 현장에 다수 노출된 직원 ▲공무 중 폭력피해·과...
- 손용목
- 2022-10-07 13:56
창원소방본부, 119수호천사 찾아가는 ‘노인돌봄 서비스’

창원소방본부(본부장 김용진)는 17일 오전 생명지킴이 119수호천사 의용소방대가 노인 안전 돌봄서비스를 제공했다고 밝혔다. 119수호천사 의용소방대는 노인 돌봄 전문 의용소방대로 안전에 취약한 노인들을 직접 찾아가 생활안전서비스를 제공하여 안전사각지대를 해소하기 위해 창단됐다. 소방본부에 따르면 65세 이상의 실질적인 도움이 필요한 노인 약 50세대 대상으로 8, 9월 집중 방문 운영하여 설거지, 청소 등 생활보조 봉사활동 및 가스‧전기용품 등 위험요소 확인, 응급처치법 교육, 우울증이나 불안장애‧불면증을 겪는 노...
- 손용목
- 2022-08-17 11:23
베들레헴 한국 문화원

기자는 얼마전 베들레헴에 있는 선교사로 부터 한통의 편지를 받고 베들레헴 한국 문화원에 대한 자료를 정리를 해 보았다. 연락을 취해온 선교사님 부부는 현재 건강(당뇨와 무릎 관절염, 불면증등)이 좋지 않은상태인 것으로 알려져있어 마음을 아프게 하고있는데 정작 자신들의 건강에 대한 기도는 부탁을 하지 않고 사역지에 대한 기도의 부탁만을 전해와 기자의 마음을 아프게했다. 센타를 통해 이곳에 복음의 역사가 일어나도록, 남은 공사가 은혜 가운데 잘 마쳐지도록( 센타 주변 담장과...
- 전은술
- 2022-08-08 07:04

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최종편집: 2026.01.20 01:29

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