2026.02.03 (화)

  • 맑음속초5.1℃
  • 맑음-3.0℃
  • 맑음철원-0.6℃
  • 맑음동두천-0.7℃
  • 맑음파주-2.5℃
  • 맑음대관령-4.9℃
  • 맑음춘천1.2℃
  • 맑음백령도1.6℃
  • 맑음북강릉2.3℃
  • 맑음강릉3.8℃
  • 맑음동해4.4℃
  • 구름많음서울1.4℃
  • 맑음인천0.5℃
  • 맑음원주-1.9℃
  • 맑음울릉도2.7℃
  • 구름많음수원1.2℃
  • 구름조금영월-2.7℃
  • 구름조금충주-2.5℃
  • 구름조금서산-1.9℃
  • 맑음울진4.3℃
  • 구름많음청주2.5℃
  • 구름많음대전1.7℃
  • 구름많음추풍령1.4℃
  • 구름많음안동0.8℃
  • 구름많음상주1.8℃
  • 구름많음포항5.1℃
  • 구름많음군산0.6℃
  • 구름많음대구4.3℃
  • 구름많음전주1.5℃
  • 구름많음울산4.4℃
  • 구름많음창원2.5℃
  • 흐림광주2.3℃
  • 구름많음부산4.6℃
  • 구름많음통영3.1℃
  • 흐림목포2.5℃
  • 흐림여수5.0℃
  • 구름많음흑산도4.1℃
  • 흐림완도2.9℃
  • 흐림고창0.0℃
  • 흐림순천2.5℃
  • 구름많음홍성(예)0.0℃
  • 맑음-1.9℃
  • 구름많음제주4.7℃
  • 구름많음고산5.4℃
  • 구름많음성산3.7℃
  • 구름많음서귀포6.6℃
  • 흐림진주0.5℃
  • 맑음강화-2.6℃
  • 구름많음양평-0.7℃
  • 구름많음이천0.0℃
  • 맑음인제-3.1℃
  • 맑음홍천-2.4℃
  • 맑음태백-2.8℃
  • 맑음정선군-0.4℃
  • 맑음제천-3.7℃
  • 구름많음보은-2.1℃
  • 맑음천안-1.3℃
  • 구름많음보령-0.7℃
  • 구름많음부여-0.8℃
  • 구름많음금산-0.1℃
  • 구름많음0.6℃
  • 구름많음부안0.6℃
  • 흐림임실-1.1℃
  • 흐림정읍0.0℃
  • 흐림남원0.2℃
  • 흐림장수-3.3℃
  • 흐림고창군0.0℃
  • 흐림영광군1.0℃
  • 구름많음김해시3.8℃
  • 흐림순창군1.0℃
  • 구름많음북창원4.5℃
  • 구름많음양산시2.4℃
  • 흐림보성군3.0℃
  • 흐림강진군2.2℃
  • 흐림장흥1.3℃
  • 흐림해남0.8℃
  • 구름많음고흥3.2℃
  • 구름많음의령군1.5℃
  • 흐림함양군2.7℃
  • 흐림광양시4.4℃
  • 흐림진도군1.1℃
  • 맑음봉화-4.0℃
  • 맑음영주1.2℃
  • 구름많음문경-0.5℃
  • 구름많음청송군1.4℃
  • 맑음영덕3.8℃
  • 구름많음의성-2.4℃
  • 구름많음구미0.3℃
  • 구름많음영천3.0℃
  • 구름많음경주시4.2℃
  • 구름많음거창0.8℃
  • 구름많음합천1.1℃
  • 구름많음밀양0.5℃
  • 흐림산청2.9℃
  • 구름많음거제3.4℃
  • 흐림남해5.9℃
  • 구름많음0.3℃
제천시, 하루2만보 다이어트 걷기 프로그램 진행

  • 해당된 기사를 공유합니다

IT/교육/건강

제천시, 하루2만보 다이어트 걷기 프로그램 진행

“또 먹었니, 너 살 아이빼니?”챌린지

‘또 먹었니, 살 아이빼니?’ 챌린지

 

제천시가 추석연휴 후 급격히 불어난 살로 고민하는 시민들을 위해 건강도 챙기고 살도 뺄 수 있는 다이어트 걷기 챌린지를 진행 한다.

오는 9월 27일부터 10월 1일까지 7일간 진행되는 이번 프로그램은 하루최대 2만보씩 일주일간 14만보를 걸으며 다이어트 효과를 극대화하기 위한 이벤트다.

참여 방법은 모바일 걷기 앱 “워크온”을 설치하여 ‘제천, 어디까지 걸어봤니?’에 가입 후, 트로피 모양의 챌린지 탭에서 “또 먹었니, 너 살 아이빼니?” 에 참여해 걷기 운동을 시작 하면 된다.

이번 챌린지는 워크온 전체 가입자(약2,600명)의 30%(700여명)에 해당하는 2~30대 젊은 층을 겨냥한 걷기 이벤트로, 젊은 세대들의 지상과제인 다이어트를 주제로 짧은 기간 왕성한 걷기 운동을 유도 하도록 구성되었다.

이미 사전예약을 통해 챌린지 참여 신청을 한 인원이 벌써 530명을 넘어서고 있어 다이어트에 대한 많은 시민들의 열정을 엿볼 수 있다.

윤용권 보건소장은 “이번 챌린지를 통해 다양한 세대의 걷기 운동 참여 도모와 코로나19로 밀폐된 시설에서의 실내운동을 자제해야 하는 젊은 세대의 운동 갈증을 해소할 수 있는 기회로 삼고자 한다”며 “단, 본인 신체 상태와 상황에 맞는 바른 걷기를 당부 한다”고 전했다.
전은술 기자의 전체기사 보기

Copyright @2026 검경합동신문. All rights reserved.

포토리뷰

더보기
  • 詩를 노래하는 구도자 悟仙丈, 12번째 "내 사랑 마니산" 전세계 음원 출시
  • 김성수 더불어민주당 인천시당 소상공인위원장, 출판기념회 열고 남동구청장 선거 행보 본격화
  • 엄성규 부산경찰청장, 금정경찰서 현장 점검…“출동 시 안전 최우선”
우리는 아직, 이렇게 만난다 우리는 아직, 이렇게 만난다 1월의 찬 공기가 유난히 차갑던 토요일 밤, 마산 가포의 한 감성 캠핑 공간에 작은 불빛들이 하나둘 켜졌다. 동창회 정기모임이 열린 캠랑이였다. 이날 모임에는 7명의 친구들이 모...
모바일 버전으로 보기