2026.08.19 (수)

  • 흐림속초30.9℃
  • 구름많음29.6℃
  • 구름많음철원28.8℃
  • 구름많음동두천29.2℃
  • 구름많음파주29.8℃
  • 구름많음대관령27.4℃
  • 구름많음춘천30.2℃
  • 흐림백령도26.8℃
  • 구름많음북강릉30.2℃
  • 구름많음강릉31.1℃
  • 구름많음동해29.9℃
  • 흐림서울29.5℃
  • 흐림인천29.0℃
  • 구름많음원주31.7℃
  • 구름많음울릉도30.0℃
  • 흐림수원29.8℃
  • 구름많음영월31.9℃
  • 구름많음충주31.8℃
  • 구름많음서산28.9℃
  • 구름많음울진28.2℃
  • 흐림청주32.0℃
  • 구름많음대전32.4℃
  • 구름많음추풍령29.1℃
  • 흐림안동31.5℃
  • 구름많음상주31.1℃
  • 구름많음포항32.6℃
  • 구름많음군산31.9℃
  • 소나기대구27.8℃
  • 흐림전주28.3℃
  • 구름많음울산30.5℃
  • 맑음창원32.8℃
  • 흐림광주26.0℃
  • 맑음부산30.9℃
  • 맑음통영30.3℃
  • 구름많음목포30.2℃
  • 구름많음여수30.0℃
  • 비흑산도25.3℃
  • 구름많음완도27.9℃
  • 흐림고창25.2℃
  • 흐림순천28.5℃
  • 흐림홍성(예)31.2℃
  • 흐림30.3℃
  • 맑음제주32.7℃
  • 맑음고산30.4℃
  • 맑음성산30.3℃
  • 맑음서귀포30.6℃
  • 흐림진주27.7℃
  • 구름많음강화28.6℃
  • 흐림양평29.1℃
  • 흐림이천30.2℃
  • 흐림인제28.0℃
  • 흐림홍천28.7℃
  • 구름많음태백30.4℃
  • 구름많음정선군31.9℃
  • 구름많음제천28.7℃
  • 구름많음보은29.9℃
  • 흐림천안30.7℃
  • 흐림보령30.5℃
  • 흐림부여30.8℃
  • 흐림금산30.6℃
  • 흐림30.8℃
  • 흐림부안27.4℃
  • 흐림임실25.4℃
  • 구름많음정읍26.1℃
  • 흐림남원26.7℃
  • 흐림장수25.3℃
  • 흐림고창군25.2℃
  • 흐림영광군25.8℃
  • 맑음김해시
  • 흐림순창군26.9℃
  • 맑음북창원33.9℃
  • 맑음양산시32.9℃
  • 구름많음보성군30.7℃
  • 흐림강진군31.1℃
  • 흐림장흥29.7℃
  • 흐림해남31.3℃
  • 구름많음고흥32.2℃
  • 흐림의령군29.2℃
  • 구름많음함양군27.1℃
  • 구름많음광양시30.2℃
  • 구름많음진도군30.9℃
  • 구름많음봉화30.7℃
  • 구름많음영주29.4℃
  • 구름많음문경30.7℃
  • 흐림청송군29.9℃
  • 흐림영덕29.6℃
  • 흐림의성29.3℃
  • 흐림구미26.8℃
  • 흐림영천29.6℃
  • 흐림경주시31.8℃
  • 흐림거창27.6℃
  • 흐림합천26.5℃
  • 구름많음밀양29.1℃
  • 흐림산청25.4℃
  • 맑음거제31.1℃
  • 구름많음남해29.6℃
  • 맑음31.7℃
문경시 갈평보건진료소, 건강증진사업‘중평건강체조교실’운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

지역뉴스

문경시 갈평보건진료소, 건강증진사업‘중평건강체조교실’운영

건강한 생활습관 형성 및 주민 건강증진 기대

1. (보건사업과)갈평보건진료소 건강증진사업 운영 기념촬영.jpg

 

문경 갈평보건진료소는 지역주민의 신체활동 증진과 건강한 생활습관 형성을 위해 ‘중평 건강체조교실’을 운영한다.


이번 프로그램은 중평리 관할지역 주민을 대상으로 5월 29일부터 7월 30일까지 중평리 마을회관에서 총 10회에 걸쳐 진행된다.


교육 과정은 주민 건강증진을 위한 참여형 프로그램으로 사전·사후 혈압·혈당 측정 및 근력검사, 건강교육, 스트레칭 및 건강체조, 도구를 활용한 근력강화 운동, 레크리에이션 및 인지증진 활동 등으로 구성된다.


특히 농사일로 인한 관절 및 근육 부담이 큰 주민들을 위해 관절 유연성과 근력 향상에 중점을 두고 프로그램을 운영하며 주민들이 함께 참여하는 신체활동을 통해 건강관리 실천 분위기 조성과 사회적 교류 활성화에도 도움이 될 것으로 기대된다.


문경시보건소 관계자는“이번 건강체조교실이 주민들의 신체 기능 향상과 건강생활 실천에 도움이 되길 바란다”며“앞으로도 지역 특성에 맞는 다양한 건강증진 프로그램을 운영해 주민 건강증진에 힘쓰겠다”고 말했다.







모바일 버전으로 보기