2026.01.30 (금)

  • 맑음속초-4.4℃
  • 맑음-7.7℃
  • 흐림철원-11.6℃
  • 흐림동두천-8.7℃
  • 흐림파주-10.7℃
  • 흐림대관령-11.6℃
  • 흐림춘천-8.2℃
  • 맑음백령도-4.4℃
  • 맑음북강릉-4.7℃
  • 맑음강릉-3.5℃
  • 맑음동해-2.8℃
  • 맑음서울-7.8℃
  • 맑음인천-7.7℃
  • 맑음원주-6.1℃
  • 눈울릉도-2.3℃
  • 맑음수원-7.5℃
  • 맑음영월-8.1℃
  • 구름조금충주-8.4℃
  • 맑음서산-6.3℃
  • 맑음울진-3.4℃
  • 맑음청주-5.4℃
  • 맑음대전-4.6℃
  • 맑음추풍령-5.5℃
  • 맑음안동-5.5℃
  • 맑음상주-4.8℃
  • 맑음포항-1.7℃
  • 구름많음군산-4.4℃
  • 맑음대구-2.1℃
  • 구름조금전주-3.6℃
  • 맑음울산-1.2℃
  • 구름조금창원-0.3℃
  • 맑음광주-1.8℃
  • 구름조금부산0.1℃
  • 구름많음통영-0.2℃
  • 구름조금목포-0.6℃
  • 구름많음여수-1.2℃
  • 구름많음흑산도1.1℃
  • 구름조금완도-0.9℃
  • 흐림고창-2.4℃
  • 구름많음순천-3.5℃
  • 맑음홍성(예)-5.8℃
  • 맑음-6.1℃
  • 구름많음제주3.4℃
  • 구름많음고산3.6℃
  • 구름많음성산2.0℃
  • 맑음서귀포5.1℃
  • 흐림진주-1.2℃
  • 맑음강화-8.1℃
  • 맑음양평-6.2℃
  • 맑음이천-6.8℃
  • 맑음인제-8.0℃
  • 흐림홍천-6.8℃
  • 흐림태백-10.2℃
  • 맑음정선군-7.3℃
  • 맑음제천-9.8℃
  • 맑음보은-5.7℃
  • 맑음천안-6.1℃
  • 구름많음보령-4.8℃
  • 구름조금부여-4.3℃
  • 구름조금금산-4.8℃
  • 맑음-5.6℃
  • 흐림부안-1.8℃
  • 흐림임실-5.5℃
  • 구름많음정읍-3.1℃
  • 흐림남원-6.3℃
  • 흐림장수-5.9℃
  • 흐림고창군-2.8℃
  • 구름조금영광군-1.8℃
  • 구름조금김해시-2.0℃
  • 흐림순창군-3.8℃
  • 구름많음북창원-0.6℃
  • 구름조금양산시1.2℃
  • 구름많음보성군-1.7℃
  • 구름많음강진군-0.9℃
  • 구름많음장흥-1.6℃
  • 구름조금해남-1.9℃
  • 구름많음고흥-1.4℃
  • 구름조금의령군-3.3℃
  • 흐림함양군-3.0℃
  • 구름많음광양시-2.2℃
  • 구름조금진도군-0.2℃
  • 맑음봉화-9.4℃
  • 구름조금영주-5.7℃
  • 맑음문경-5.3℃
  • 구름조금청송군-6.3℃
  • 구름조금영덕-2.7℃
  • 구름조금의성-6.8℃
  • 맑음구미-3.7℃
  • 구름조금영천-3.5℃
  • 맑음경주시-2.4℃
  • 흐림거창-4.3℃
  • 구름조금합천-4.2℃
  • 구름조금밀양-2.0℃
  • 구름많음산청-2.5℃
  • 구름많음거제0.8℃
  • 구름많음남해-0.6℃
  • 구름조금-2.6℃
포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

종합뉴스

포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영

일상속에서 신체활동을 꾸준히 실천할있게 돕는데 중점...

포천시는 겨울철 시민들의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 ‘동계맞춤 육상트랙 걷기·달리기 챌린지’를 운영한다.이번 챌린지는 포천시 종합운동장 동계맞춤 육상트랙을 활용한 모바일 앱 기반 비대면 건강생활실천 프로그램으로, 포천시민 누구나 참여할 수 있으며 오는 2월 1일부터 2월 28일까지 한 달간 진행된다. 참여자는 모바일 앱(모두의 러너)을 통해 걷기 또는 달리기 중 하나를 선택해 챌린지에 참여할 수 있으며, 걷기는 12만 보, 달리기는 80km 달성을 목표로 한다. 챌린지 기간 내 목표를 달성한 참여자 가운데 추첨을 통해 걷기·달리기 종목별 각 50명에게 건강홍보물품을 제공할 예정이다. 이번 사업은 겨울철 야외활동 감소로 인한 신체활동 저하에 대응하기 위해 마련됐으며, 앱을 활용한 목표 설정과 활동 기록·관리 방식을 통해 시민들이 계절에 관계없이 일상 속에서 신체활동을 꾸준히 실천할 수 있도록 돕는 데 중점을 두고 있다.

.시청야경.jpg

 

20250301_130600.jpg

 

포천시보건소 관계자는 “이번 챌린지는 겨울철에도 시민들이 지속적으로 건강생활을 실천할 수 있도록 지원하는 사업”이라며 “앞으로도 생활환경과 계절적 특성을 고려한 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다. 겨울철에도 시민들이 건강한 운동으로 행복하게 사는 포천시가 되길 기대해 본다.







모바일 버전으로 보기