2026.01.30 (금)

  • 구름조금속초-7.5℃
  • 구름많음-12.7℃
  • 흐림철원-13.9℃
  • 흐림동두천-9.2℃
  • 흐림파주-12.2℃
  • 흐림대관령-14.9℃
  • 흐림춘천-11.8℃
  • 구름조금백령도-5.6℃
  • 구름조금북강릉-8.7℃
  • 구름많음강릉-5.8℃
  • 구름조금동해-5.0℃
  • 맑음서울-8.8℃
  • 구름조금인천-7.6℃
  • 흐림원주-9.3℃
  • 구름많음울릉도-2.1℃
  • 맑음수원-9.5℃
  • 흐림영월-11.7℃
  • 맑음충주-9.1℃
  • 맑음서산-10.5℃
  • 구름조금울진-5.3℃
  • 맑음청주-7.4℃
  • 맑음대전-8.1℃
  • 맑음추풍령-8.4℃
  • 맑음안동-7.1℃
  • 맑음상주-7.5℃
  • 구름조금포항-3.9℃
  • 구름조금군산-6.3℃
  • 맑음대구-3.9℃
  • 맑음전주-6.8℃
  • 흐림울산-3.1℃
  • 맑음창원-2.4℃
  • 맑음광주-3.7℃
  • 구름조금부산-1.7℃
  • 구름조금통영-1.7℃
  • 흐림목포-2.0℃
  • 구름많음여수-2.7℃
  • 흐림흑산도1.0℃
  • 구름많음완도-2.3℃
  • 흐림고창-5.2℃
  • 구름조금순천-5.0℃
  • 맑음홍성(예)-9.0℃
  • 맑음-8.5℃
  • 구름많음제주2.6℃
  • 구름많음고산2.8℃
  • 구름많음성산1.4℃
  • 구름조금서귀포4.2℃
  • 구름많음진주-4.7℃
  • 맑음강화-8.5℃
  • 맑음양평-7.8℃
  • 흐림이천-9.2℃
  • 흐림인제-13.0℃
  • 흐림홍천-10.9℃
  • 흐림태백-12.8℃
  • 흐림정선군-12.0℃
  • 흐림제천-10.1℃
  • 흐림보은-8.4℃
  • 맑음천안-7.5℃
  • 구름조금보령-7.9℃
  • 맑음부여-7.9℃
  • 맑음금산-7.6℃
  • 맑음-7.8℃
  • 흐림부안-5.5℃
  • 흐림임실-6.8℃
  • 맑음정읍-6.1℃
  • 맑음남원-7.5℃
  • 흐림장수-8.2℃
  • 구름조금고창군-5.4℃
  • 흐림영광군-3.1℃
  • 맑음김해시-3.8℃
  • 구름조금순창군-5.5℃
  • 구름조금북창원-2.3℃
  • 구름조금양산시-2.9℃
  • 구름많음보성군-3.4℃
  • 구름많음강진군-2.7℃
  • 구름많음장흥-3.3℃
  • 구름많음해남-2.6℃
  • 구름많음고흥-3.5℃
  • 흐림의령군-4.1℃
  • 구름조금함양군-4.6℃
  • 구름많음광양시-4.1℃
  • 흐림진도군-1.0℃
  • 흐림봉화-12.7℃
  • 흐림영주-7.9℃
  • 맑음문경-7.9℃
  • 맑음청송군-8.1℃
  • 구름조금영덕-5.0℃
  • 맑음의성-11.1℃
  • 맑음구미-5.6℃
  • 구름조금영천-5.3℃
  • 구름조금경주시-4.3℃
  • 흐림거창-8.5℃
  • 구름조금합천-4.9℃
  • 구름조금밀양-7.0℃
  • 구름조금산청-4.0℃
  • 구름조금거제-1.1℃
  • 구름많음남해-1.7℃
  • 구름조금-3.3℃
포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

종합뉴스

포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영

일상속에서 신체활동을 꾸준히 실천할있게 돕는데 중점...

포천시는 겨울철 시민들의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 ‘동계맞춤 육상트랙 걷기·달리기 챌린지’를 운영한다.이번 챌린지는 포천시 종합운동장 동계맞춤 육상트랙을 활용한 모바일 앱 기반 비대면 건강생활실천 프로그램으로, 포천시민 누구나 참여할 수 있으며 오는 2월 1일부터 2월 28일까지 한 달간 진행된다. 참여자는 모바일 앱(모두의 러너)을 통해 걷기 또는 달리기 중 하나를 선택해 챌린지에 참여할 수 있으며, 걷기는 12만 보, 달리기는 80km 달성을 목표로 한다. 챌린지 기간 내 목표를 달성한 참여자 가운데 추첨을 통해 걷기·달리기 종목별 각 50명에게 건강홍보물품을 제공할 예정이다. 이번 사업은 겨울철 야외활동 감소로 인한 신체활동 저하에 대응하기 위해 마련됐으며, 앱을 활용한 목표 설정과 활동 기록·관리 방식을 통해 시민들이 계절에 관계없이 일상 속에서 신체활동을 꾸준히 실천할 수 있도록 돕는 데 중점을 두고 있다.

.시청야경.jpg

 

20250301_130600.jpg

 

포천시보건소 관계자는 “이번 챌린지는 겨울철에도 시민들이 지속적으로 건강생활을 실천할 수 있도록 지원하는 사업”이라며 “앞으로도 생활환경과 계절적 특성을 고려한 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다. 겨울철에도 시민들이 건강한 운동으로 행복하게 사는 포천시가 되길 기대해 본다.







모바일 버전으로 보기