2026.01.30 (금)

  • 맑음속초-5.7℃
  • 맑음-10.7℃
  • 흐림철원-12.2℃
  • 흐림동두천-9.2℃
  • 흐림파주-11.4℃
  • 맑음대관령-14.2℃
  • 맑음춘천-9.4℃
  • 구름조금백령도-4.0℃
  • 맑음북강릉-6.4℃
  • 맑음강릉-3.8℃
  • 맑음동해-5.8℃
  • 맑음서울-6.6℃
  • 구름조금인천-6.9℃
  • 맑음원주-8.4℃
  • 구름조금울릉도-2.2℃
  • 맑음수원-7.2℃
  • 맑음영월-9.3℃
  • 맑음충주-9.3℃
  • 구름조금서산-9.8℃
  • 맑음울진-5.5℃
  • 맑음청주-5.9℃
  • 구름조금대전-6.7℃
  • 구름많음추풍령-6.1℃
  • 맑음안동-6.2℃
  • 구름조금상주-5.1℃
  • 구름조금포항-2.5℃
  • 구름조금군산-6.9℃
  • 구름많음대구-2.6℃
  • 구름조금전주-4.7℃
  • 구름조금울산-2.9℃
  • 구름조금창원-0.8℃
  • 구름많음광주-4.2℃
  • 구름조금부산-1.1℃
  • 구름많음통영-1.7℃
  • 구름조금목포-3.1℃
  • 구름조금여수-1.0℃
  • 구름조금흑산도0.5℃
  • 구름많음완도-3.4℃
  • 흐림고창-5.8℃
  • 구름많음순천-4.3℃
  • 흐림홍성(예)-8.6℃
  • 맑음-8.4℃
  • 구름많음제주2.2℃
  • 구름많음고산2.0℃
  • 구름많음성산1.7℃
  • 구름많음서귀포6.0℃
  • 구름많음진주-5.5℃
  • 구름조금강화-7.2℃
  • 맑음양평-6.8℃
  • 맑음이천-7.6℃
  • 맑음인제-11.1℃
  • 맑음홍천-9.0℃
  • 맑음태백-11.6℃
  • 맑음정선군-10.6℃
  • 맑음제천-10.7℃
  • 구름조금보은-8.2℃
  • 맑음천안-8.9℃
  • 구름조금보령-8.1℃
  • 맑음부여-6.7℃
  • 흐림금산-7.5℃
  • 구름조금-6.9℃
  • 구름조금부안-4.3℃
  • 흐림임실-8.4℃
  • 흐림정읍-6.8℃
  • 흐림남원-6.5℃
  • 흐림장수-10.1℃
  • 흐림고창군-6.9℃
  • 구름조금영광군-5.1℃
  • 구름조금김해시-2.7℃
  • 흐림순창군-6.2℃
  • 구름조금북창원-2.3℃
  • 구름조금양산시-1.6℃
  • 구름조금보성군-2.2℃
  • 구름조금강진군-3.0℃
  • 구름조금장흥-3.5℃
  • 맑음해남-3.5℃
  • 맑음고흥-3.6℃
  • 흐림의령군-8.8℃
  • 흐림함양군-4.9℃
  • 구름많음광양시-1.9℃
  • 구름조금진도군-2.1℃
  • 맑음봉화-11.7℃
  • 맑음영주-7.9℃
  • 맑음문경-7.0℃
  • 구름조금청송군-9.8℃
  • 맑음영덕-3.1℃
  • 구름조금의성-9.5℃
  • 흐림구미-5.4℃
  • 구름조금영천-4.6℃
  • 흐림경주시-3.6℃
  • 흐림거창-5.5℃
  • 구름조금합천-6.0℃
  • 구름조금밀양-4.5℃
  • 구름많음산청-3.9℃
  • 구름많음거제-2.5℃
  • 구름많음남해-1.5℃
  • 구름조금-5.7℃
포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

종합뉴스

포천시 종합운동장 동계 맞춤 육상트랙 걷기 겨울철 챌린지 운영

일상속에서 신체활동을 꾸준히 실천할있게 돕는데 중점...

포천시는 겨울철 시민들의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 ‘동계맞춤 육상트랙 걷기·달리기 챌린지’를 운영한다.이번 챌린지는 포천시 종합운동장 동계맞춤 육상트랙을 활용한 모바일 앱 기반 비대면 건강생활실천 프로그램으로, 포천시민 누구나 참여할 수 있으며 오는 2월 1일부터 2월 28일까지 한 달간 진행된다. 참여자는 모바일 앱(모두의 러너)을 통해 걷기 또는 달리기 중 하나를 선택해 챌린지에 참여할 수 있으며, 걷기는 12만 보, 달리기는 80km 달성을 목표로 한다. 챌린지 기간 내 목표를 달성한 참여자 가운데 추첨을 통해 걷기·달리기 종목별 각 50명에게 건강홍보물품을 제공할 예정이다. 이번 사업은 겨울철 야외활동 감소로 인한 신체활동 저하에 대응하기 위해 마련됐으며, 앱을 활용한 목표 설정과 활동 기록·관리 방식을 통해 시민들이 계절에 관계없이 일상 속에서 신체활동을 꾸준히 실천할 수 있도록 돕는 데 중점을 두고 있다.

.시청야경.jpg

 

20250301_130600.jpg

 

포천시보건소 관계자는 “이번 챌린지는 겨울철에도 시민들이 지속적으로 건강생활을 실천할 수 있도록 지원하는 사업”이라며 “앞으로도 생활환경과 계절적 특성을 고려한 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다. 겨울철에도 시민들이 건강한 운동으로 행복하게 사는 포천시가 되길 기대해 본다.







모바일 버전으로 보기