2026.01.08 (목)

  • 맑음속초-4.4℃
  • 맑음-8.4℃
  • 맑음철원-9.1℃
  • 맑음동두천-7.1℃
  • 맑음파주-7.2℃
  • 맑음대관령-11.9℃
  • 맑음춘천-6.5℃
  • 맑음백령도-2.9℃
  • 맑음북강릉-4.4℃
  • 맑음강릉-3.5℃
  • 맑음동해-2.8℃
  • 맑음서울-5.8℃
  • 맑음인천-5.3℃
  • 맑음원주-6.4℃
  • 눈울릉도-1.1℃
  • 맑음수원-5.6℃
  • 맑음영월-6.5℃
  • 맑음충주-6.4℃
  • 맑음서산-3.0℃
  • 맑음울진-2.4℃
  • 맑음청주-4.6℃
  • 맑음대전-4.5℃
  • 맑음추풍령-5.1℃
  • 맑음안동-5.0℃
  • 맑음상주-4.5℃
  • 맑음포항-1.1℃
  • 맑음군산-2.6℃
  • 맑음대구-2.0℃
  • 맑음전주-3.7℃
  • 맑음울산-2.4℃
  • 맑음창원-0.2℃
  • 구름많음광주0.0℃
  • 맑음부산-0.2℃
  • 맑음통영-1.3℃
  • 구름많음목포1.9℃
  • 맑음여수-0.2℃
  • 구름많음흑산도3.3℃
  • 구름많음완도2.0℃
  • 흐림고창-0.9℃
  • 맑음순천-1.9℃
  • 맑음홍성(예)-3.0℃
  • 맑음-6.2℃
  • 흐림제주5.2℃
  • 구름많음고산4.8℃
  • 구름많음성산4.1℃
  • 구름많음서귀포4.7℃
  • 맑음진주-2.5℃
  • 맑음강화-5.8℃
  • 맑음양평-4.9℃
  • 맑음이천-6.2℃
  • 맑음인제-7.4℃
  • 맑음홍천-5.9℃
  • 맑음태백-9.0℃
  • 맑음정선군-7.4℃
  • 맑음제천-7.0℃
  • 맑음보은-5.4℃
  • 맑음천안-4.4℃
  • 맑음보령-2.7℃
  • 맑음부여-3.0℃
  • 맑음금산-3.8℃
  • 맑음-4.3℃
  • 흐림부안-1.4℃
  • 맑음임실-3.5℃
  • 구름많음정읍-2.3℃
  • 맑음남원-3.2℃
  • 맑음장수-5.3℃
  • 흐림고창군-1.3℃
  • 흐림영광군0.6℃
  • 맑음김해시-1.6℃
  • 구름많음순창군-1.8℃
  • 맑음북창원0.0℃
  • 맑음양산시-0.9℃
  • 구름조금보성군0.8℃
  • 구름많음강진군1.7℃
  • 구름많음장흥1.2℃
  • 구름많음해남1.9℃
  • 맑음고흥0.1℃
  • 맑음의령군-6.3℃
  • 맑음함양군-2.4℃
  • 맑음광양시-1.2℃
  • 구름많음진도군2.5℃
  • 맑음봉화-6.7℃
  • 맑음영주-5.4℃
  • 맑음문경-5.3℃
  • 맑음청송군-4.7℃
  • 맑음영덕-2.0℃
  • 맑음의성-4.0℃
  • 맑음구미-3.3℃
  • 맑음영천-2.5℃
  • 맑음경주시-1.6℃
  • 맑음거창-4.9℃
  • 맑음합천-2.9℃
  • 맑음밀양-3.9℃
  • 맑음산청-2.1℃
  • 맑음거제0.8℃
  • 맑음남해0.2℃
  • 맑음-0.8℃
부산시 북구 금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요
  • 해당된 기사를 공유합니다

부산시 북구 금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요

금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요

 

부산 북구 금곡동 행정복지센터은 금곡동 주민자치회(회장 김용순)가 9월부터 11월까지 3개월간 관내 60세 이상 어르신 30명을 대상으로 ‘실버태권도 교실’을 운영한다고 밝혔다.

‘실버태권도 교실’은 지난 5월에 개최한 제1회 금곡동 주민총회에서 선정된 사업으로 어르신들의 건강한 노후를 위해 추진되었다.

금곡동에 소재한 다울푸른도장의 이용문 관장이 재능기부하여 수업을 이끌어가고 있으며, 수강생 모집이 조기에 마감될 정도로 어르신들의 호응이 뜨거웠다.

어르신들은 매주 2회씩 다울푸른도장에 모여 전문 강사의 지도하에 준비운동으로 가볍게 몸을 풀고, 주먹찌르기 등 태권도 동작을 배우며 근력 강화 운동을 하고 있으며, 수업은 코로나19 확산을 방지하고자 체온측정, 마스크 쓰기 등 사회적 거리두기 방역 수칙을 철저하게 준수하여 진행된다.

수업에 참가한 어르신은 “태권도를 배우면서 나도 할 수 있다는 용기도 얻고, 코로나 때문에 외출도 어려웠는데 친구들과 함께 운동하니 건강도 좋아지고 스트레스도 날려버린다”고 말했다.

이용문 관장은 “어르신들의 건강한 삶을 위해 조금이라도 도움이 되고자 재능기부하게 되었다”며 “첫 수업부터 열정적으로 참여하시는 어르신들을 보며 삶의 지혜와 용기를 배우고 있다”고 전했다.

한편, 금곡동 주민자치회는 어르신들의 적극적인 참여와 성원에 힘입어 ‘실버태권도’를 동아리로 구성해 계속 운영할 예정이다.






모바일 버전으로 보기