2026.05.13 (수)

  • 맑음속초16.1℃
  • 구름많음18.0℃
  • 구름많음철원17.7℃
  • 맑음동두천16.1℃
  • 맑음파주14.1℃
  • 맑음대관령11.8℃
  • 구름많음춘천18.4℃
  • 흐림백령도12.8℃
  • 맑음북강릉17.3℃
  • 맑음강릉19.8℃
  • 맑음동해16.2℃
  • 구름많음서울18.5℃
  • 맑음인천14.8℃
  • 맑음원주18.3℃
  • 맑음울릉도17.4℃
  • 맑음수원14.9℃
  • 맑음영월16.3℃
  • 맑음충주16.7℃
  • 맑음서산13.0℃
  • 맑음울진15.4℃
  • 구름많음청주19.6℃
  • 맑음대전17.8℃
  • 맑음추풍령17.6℃
  • 맑음안동18.8℃
  • 맑음상주18.8℃
  • 맑음포항19.5℃
  • 구름많음군산14.0℃
  • 맑음대구20.3℃
  • 맑음전주15.4℃
  • 맑음울산15.6℃
  • 맑음창원16.0℃
  • 맑음광주18.0℃
  • 맑음부산17.0℃
  • 맑음통영15.5℃
  • 맑음목포15.3℃
  • 맑음여수17.2℃
  • 흐림흑산도14.2℃
  • 맑음완도16.7℃
  • 맑음고창13.7℃
  • 맑음순천14.8℃
  • 맑음홍성(예)16.2℃
  • 구름많음16.8℃
  • 맑음제주16.4℃
  • 맑음고산15.7℃
  • 맑음성산16.4℃
  • 맑음서귀포16.9℃
  • 맑음진주14.6℃
  • 구름많음강화13.7℃
  • 맑음양평18.5℃
  • 맑음이천18.0℃
  • 맑음인제16.2℃
  • 맑음홍천17.9℃
  • 맑음태백12.5℃
  • 맑음정선군13.9℃
  • 맑음제천15.0℃
  • 맑음보은16.7℃
  • 구름많음천안17.1℃
  • 맑음보령12.8℃
  • 맑음부여16.0℃
  • 맑음금산17.0℃
  • 맑음16.7℃
  • 맑음부안13.8℃
  • 맑음임실15.6℃
  • 맑음정읍14.9℃
  • 맑음남원18.3℃
  • 맑음장수14.6℃
  • 맑음고창군13.6℃
  • 맑음영광군13.3℃
  • 맑음김해시17.1℃
  • 맑음순창군16.7℃
  • 맑음북창원17.8℃
  • 맑음양산시16.4℃
  • 맑음보성군16.4℃
  • 맑음강진군16.5℃
  • 맑음장흥16.2℃
  • 맑음해남14.8℃
  • 맑음고흥14.6℃
  • 맑음의령군15.7℃
  • 맑음함양군16.4℃
  • 맑음광양시17.3℃
  • 맑음진도군14.4℃
  • 맑음봉화14.4℃
  • 맑음영주19.0℃
  • 맑음문경21.2℃
  • 맑음청송군14.8℃
  • 맑음영덕14.9℃
  • 맑음의성15.3℃
  • 맑음구미19.1℃
  • 맑음영천15.9℃
  • 맑음경주시16.9℃
  • 맑음거창16.9℃
  • 맑음합천17.6℃
  • 맑음밀양16.8℃
  • 맑음산청17.1℃
  • 맑음거제15.5℃
  • 맑음남해16.4℃
  • 맑음16.1℃
봉화군, 다같이 맨발걷기, 힘차게 건강달리기로 건강 챙기기
  • 해당된 기사를 공유합니다

종합뉴스

봉화군, 다같이 맨발걷기, 힘차게 건강달리기로 건강 챙기기

2. 봉화군, 다같이 맨발걷기, 힘차게 건강달리기로 건강 챙기기.jpg

봉화군보건소는 지역주민 대상으로 비만을 예방하고 규칙적인 건강생활 실천과 건강한 생활 습관 유지를 위해 ‘2025년 다같이 맨발걷기, 힘차게 건강달리기프로그램을 운영한다.

 

지난 315일부터 시작한 힘차게 건강달리기는 매주 토요일 오전 8시 봉화공설운동장에서 3개월간 진행하며 전문 육상지도자가 직접 단계별로 지도해 맞춤형 훈련을 제공한다.

 

프로그램에 참여하면 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 올바른 러닝 자세 및 페이스 러닝 기술을 함께 배울 수 있다.

 

48일부터 시작된 다같이 맨발걷기는 매주 화요일 오전 10시 봉화은어송이테마공원에 조성된 황톳길에서 8주간 진행된다.

 

전문강사를 통해 올바른 맨발걷기 이론과 실습 교육을 진행해 군민들은 걷기 실천 생활습관을 정착하는 데 도움을 받을 수 있다.

 

박현국 봉화군수는 이번 프로그램을 통해 많은 군민들의 꾸준한 운동습관을 생활화하는 기회로 삼길 바란다.”하반기에도 건강생활을 실천하고 비만을 예방할 수 있도록 다양한 프로그램을 적극 지원하겠다.”라고 밝혔다.







모바일 버전으로 보기