포천시정신건강복지센터(센터장 임종석)는 2026년 7월 22일 포천시청 대회의실에서 2026년 아동·청소년 정신건강 캠페인 대국민 공개강좌를 성황리에 개최했다. 이번 강좌는 대한소아청소년정신의학회가 주최하고, 포천시정신건강복지센터와 경기도포천교육지원청이 공동 주관했다. 강의는 ‘아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기조절’을 주제로 임종석 포천시정신건강복지센터장이 진행했다.

이날 강좌에는 학부모와 교육기관 종사자, 사회복지 및 아동·청소년 관련 기관 종사자, 지역주민 등 100여 명의 시민이 참석했다.

1강에서는 ‘아이 인생의 최고의 무기, 자기조절’을 소주제로 자기조절의 개념과 중요성을 다뤘다. 또한 감정·인지·행동·관계·동기 영역에서의 자기조절 발달 과정과 기질, 양육환경, 디지털 미디어 등 자기조절 능력 발달에 영향을 미치는 다양한 요인을 설명했다.

이어진 2강에서는 ‘아이의 자기조절을 키우는 방법’을 소주제로 가정에서 실천할 수 있는 자기조절 능력 증진 방법과 효과적인 훈육 원칙, 부모의 역할 등 실제 양육 현장에서 활용할 수 있는 구체적인 실천 전략을 제시해 참석자들의 호응을 얻었다.

 

이종환 포천시정신건강복지센터 부센터장은 “이번 공개강좌가 부모와 보호자들이 자녀의 발달 특성을 이해하고, 일상에서 실천할 수 있는 양육 방법을 익히는 데 도움이 되었기를 바란다”며, “앞으로도 지역사회와 함께 아동·청소년의 정신건강 증진과 정신건강에 대한 인식 개선을 위해 다양한 교육과 예방사업을 지속적으로 추진하겠다”고 밝혔다.  청소년  정신건강 인식이 변하는 계기가 되길 기대해 본다.